Over mij

Ik weet wat het is om veel ballen in de lucht te houden. Jarenlang combineer ik mijn werk als communicatieadviseur bij ziekenhuis Isala met yogalessen geven, schrijven voor tijdschriften, workshops organiseren en mijn eigen yogastudio Kara Yoga runnen in Zwolle.
Na ruim 18 jaar in de wereld van fitness, yoga, beweging, voeding en communicatie weet ik één ding zeker: gezondheid begint met bewustwording. En bewustwording begint met de juiste boodschap, op het juiste moment, op de juiste manier. Dat is precies wat ik voor jouw organisatie doe.
 
Achtergrond
Als communicatieadviseur bij Isala werk ik aan preventieprojecten als Sterk & Fit en het Gezond Leven Punt. Ik ben gediplomeerd yogadocent (yin, hatha en ashtanga vinyasa), gecertificeerd Les Mills Body Attack- en Body Balance-instructeur, pilates instructeur, orthomoleculair voedingsadviseur en outdoor life coach. Ik schrijf columns en artikelen voor GezondNu en organiseer evenementen en workshops door het hele land en buitenland.
Mijn yogastudio en coachingpraktijk vind je op KaraYoga.nl. Op deze website richt ik me op samenwerking met organisaties en bedrijven.
 
Werkwijze
Ik werk direct, eerlijk en betrokken. Ik vraag door totdat ik begrijp wat jij nodig hebt. En dan lever ik iets wat werkt.

Ik maak van een groep onbekenden al gauw een groep waarin iedereen zich prettig, veilig en gezien voelt. Ik ben energiek en bruis van de ideeën en zie lijntjes die anderen niet snel opvallen. En wat ik zelf heel belangrijk vind is dat ik mijn afspraken na kom. Je kunt op mij bouwen.